挪威人早餐
- 其它工艺
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
挪威人圣诞早餐品种多营养好，仪式感满满 其中土豆饼卷烤五花肉是最传统的挪威圣诞早餐，也就是这个时候才吃。
挪威人早餐营养建议
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含糖量 9.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
挪威人早餐的食材2人份
- 烟熏三文鱼5片
- 烤五花肉100克
- 面包3片
- 土豆饼5张
挪威人早餐的做法
1
烟熏三文鱼和炒鸡蛋
2
牛肉片、羊肉片、火腿肠片、烤五花肉、甜椒和圣女果
3
土豆饼和杂粮面包
4
取一片面包，放一片烟熏三文鱼，再放一勺炒鸡蛋，这就是北欧人最爱的烟熏三文鱼炒鸡蛋三明治
成品图
挪威人早餐的烹饪技巧
注意哦，鸡蛋要炒的稀糊糊的才好吃