肉汤煨茄子
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肉汤煨茄子营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉汤煨茄子的食材2人份
- 茄子1个
- 柿子椒1个
- 酱油适量
肉汤煨茄子的做法
1
茄子切块，青甜椒切条
2
锅内放油，炒茄子
3
倒入肉汤和酱油，小火煨5min，放入甜椒
4
混合均匀，出锅