渣滓煨鸡蛋
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
渣滓煨鸡蛋营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
渣滓煨鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋1个
- 毛豆腐250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 小葱适量
- 白醋1滴
渣滓煨鸡蛋的做法
1
鸡蛋打撒，豆腐捏碎
2
油锅内放香葱
3
爆香后放入豆腐渣子翻炒
4
放一滴白醋
5
适量盐调味
6
放入香葱
7
搅拌均匀
8
慢慢的用环绕法倒入蛋液
9
小火慢煨
10
放入盘子