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诗文 烟熏三文鱼沙拉
释义
烟熏三文鱼沙拉的做法

烟熏三文鱼沙拉

  • 其它工艺
  • 奶香味
  • 新手尝试

烟熏三文鱼沙拉营养建议

  • 含糖量 2.38
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

烟熏三文鱼沙拉的食材2人份

  • 菜花150g
  • 调和油适量
  • 食盐适量
  • 白醋适量

烟熏三文鱼沙拉的做法

1 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

菜花洗净

2 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

水开后,加入少许盐,放入菜花,焯水

3 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

焯好后,捞出,备用

4 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

烟熏三文鱼切片,备用

5 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

在菜花中,加入白醋,

6 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

加入橄榄油,

7 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

加入盐,拌匀

8 烟熏三文鱼沙拉菜谱图解

装盘

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更新时间:2024/12/15 22:58:50