牛肉丸子
- 汆
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
自从怀孕后，一个爱吃肉的吃货就彻底变成了素食者，可是想着还有个宝宝在肚子里也就只有勉强下自己。
牛肉丸子营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛肉丸子的食材2人份
- 牛肉500克
- 鸡蛋1个
- 胡萝卜半根
- 红皮洋葱半棵
- 姜5克
- 生抽适量
- 盐适量
- 五香粉2克
牛肉丸子的做法
1
将牛肉手工切碎
2
胡萝卜和圆葱、姜切碎
3
放入五香粉，酱油、盐
4
打进一个鸡蛋，将其搅拌均匀
5
准备好一个冰箱小层
6
开始挤丸子了
7
摆好放入冷冻一晚，以后想煮，想炸都可以，但是前提你喜欢牛肉味
8
第二天老公给我煮的丸子面
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已完成
牛肉丸子的烹饪技巧
啥也不说了，为了能够宝宝吸收健康的养分，没放一些不好的东西，忙活了一个晚上，结果一早上吃了一口，还是吐了。呜呜呜～～全都被老公吃掉了，老公说味道还不错，吃着还放心