双豆豆浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
自从有了豆浆机就是好，前段日子利用剩米饭配上各种食材做米糊。最近几天泡上黄豆，配上各种食材做豆浆喝喝，健康好营养。
双豆豆浆营养建议
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含糖量 23.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
双豆豆浆的食材2人份
- 黄豆50克
- 赤小豆40克
- 白糖3汤勺
双豆豆浆的做法
1
食材：黄豆50克（已泡发）、红豆40克（已泡发）
2
将已泡发的黄豆淘洗一下，待用
3
将已泡发的红豆淘洗一下，搁入豆浆机中，合入淘洗好的黄豆
4
随后，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度
5
接着，盖上盖，插上电源
6
然后，按好五谷豆浆键进行工作
7
工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机
8
将双豆豆浆过滤
9
最后，加3勺汤白糖
10
调味拌匀
11
倒入玻璃杯中就可以喝喽
成品图
