炝炒土豆丝
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
好吃又下饭的一道家常菜
炝炒土豆丝营养建议
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含糖量 13.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
炝炒土豆丝的食材2人份
- 土豆2个
- 大蒜3瓣
- 盐0.5小勺
- 蚝油1勺
- 干辣椒1个
炝炒土豆丝的做法
1
大蒜切末
2
干辣椒切末
3
土豆去皮洗净
4
切成细丝，用清水漂洗一下
5
锅里加入少许植物油，油热后加入蒜末和干辣椒碎翻炒出香味
6
加入土豆丝
7
加入盐和蚝油调味
8
翻炒一分钟左右关火，可以撒点葱花我家里没有了就没放
成品图
