蜂蜜百香果果汁
- 榨汁
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
百香果，俗称“巴西果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”的美称。
蜂蜜百香果果汁营养建议
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含糖量 52.92克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜂蜜百香果果汁的食材2人份
- 百香果8个
- 蜂蜜适量
蜂蜜百香果果汁的做法
1
洗净百香果，用锯齿刀对开
2
挖出果肉
3
把果肉放入豆浆机，加入1000毫升凉开水
4
选择果汁功能，结束后过滤百香果籽
5
加入适量蜂蜜，搅拌均匀，可以放置冰箱冷藏后饮用口感更佳