芒果香蕉奶昔
- 榨汁
- 奶香味
- <5分钟
- 初级入门
天气慢慢的暖和起来，果蔬汁也上岗了，水果蔬菜汁（注意搭配，不要用相克的食物呦！）有丰富的营养，可以补充人体多种维生素，对身体有益而无害。《芒果香蕉奶昔》具有排毒功效，还可以缓解压力，有考生的家庭可以偶尔给孩子做来饮用……昨天网购了一个很简单的榨汁搅拌机，操作简单，清洗方便，做各种果汁，果泥，都很好，所以今天迫不及待的试了这款水果奶昔，芒果和香蕉混合酸奶的味道很清香，很不错的搭配，大家可以试试
芒果香蕉奶昔营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果香蕉奶昔的食材2人份
- 香蕉1个
- 芒果2个
- 酸奶160克
芒果香蕉奶昔的做法
1
把香蕉、芒果，切块放入料理机中
2
倒入酸奶
3
开动料理机，10几秒即可
4
倒在咖啡杯中，还有这些
5
味道真的很不错，浓浓的水果酸奶的味道，颜色非常诱惑人的胃……
成品图
