韭菜鸡蛋汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
韭菜鸡蛋汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韭菜鸡蛋汤的食材2人份
- 韭菜100g
- 鸡蛋1个
- 食盐1/2小勺
- 鸡精适量
韭菜鸡蛋汤的做法
1
韭菜切成小碎粒
2
鸡蛋打散备用
3
将韭菜和鸡蛋混合均匀
4
烧开一饭碗水，然后将韭菜蛋液倒入，不要搅动
5
待蛋液自己慢慢凝固之后，稍微搅动一下，使蛋液全部凝固，调入盐和鸡精即可盛出食用