冰淇淋
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 新手尝试
闲来无事自己做，很合算，也很健康，最重要的是它很美味～～
冰淇淋营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冰淇淋的食材2人份
- 淡奶油100克
- 牛奶30克
- 炼奶20克
- 芒果果酱小半罐
- 凉白开一点点
冰淇淋的做法
1
西点店里也有卖打发好的奶油，没打发的奶油可以用搅拌器搅，也可以自己用筷子搅～
2
把炼奶和牛奶搅拌在一起，多搅拌几下，一定要搅匀
3
接下来把加了炼奶的牛奶倒入打发好的奶油，继续搅拌
4
添加你喜欢的果酱～～芒果，菠萝什么的都很美味啦～～
5
盖好保鲜膜，放入冰箱，冷冻数小时
成品图
冰淇淋的烹饪技巧
这里奶油要用动物奶油哦～～植物奶油不太健康～如果不喜欢太甜的朋友可以加一点点凉白开搅拌，一定不要太多哦，不然会结冰渣～我每次都是在晚上做，这样第二天早晨就可以吃啦！如果想要做得漂亮一点，可以加一些樱桃之类的做装饰～