盐焗海鲜
- 焗
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
盐焗海鲜，肉质鲜美，好吃到停不下来
盐焗海鲜营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
盐焗海鲜的食材2人份
- 虾一斤
- 蛤蜊一斤
- 洋葱半个
- 盐焗粉15克
- 姜适量
- 葱适量
盐焗海鲜的做法
1
1.准备二斤洗净的大虾、蛤蜊
2
2.备：适量葱、姜、半包盐焗粉、适量洋葱
3
3. 大虾、蛤蜊入锅，
4
4.倒适量料酒，加入葱姜洋葱和盐焗粉翻拌均匀
5
5.盖锅盖焖煮五分钟，开盖翻炒均匀即可，千万不要加水
成品图
