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诗文 红薯蜜豆饼
释义
红薯蜜豆饼的做法

红薯蜜豆饼

  • 甜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

红薯除了蒸着吃、煮着吃、烤着吃,还有一种最常吃的做法就是烙成红薯蜜豆饼。红薯蜜豆饼是一款非常好吃又简单的美食,又软又糯,香甜可口,我经常把它当早餐,儿子特别喜欢吃。早上叫儿子起床的时候,我只要告诉他早餐做了红薯蜜豆饼,儿子马上就起,绝不赖床。 霜降前后可别忘了吃红薯,赶紧买上一大袋红薯囤起来。如果你还不知道红薯怎么做更好吃,如何做好吃的红薯蜜豆饼,那么,跟我来一起制作吧!

红薯蜜豆饼营养建议

  • 含糖量 47.32
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

红薯蜜豆饼的食材2人份

  • 红薯1块
  • 糯米粉300克
  • 白糖30克
  • 蜜豆馅儿适量
  • 食用油1大勺
  • 南瓜子适量

红薯蜜豆饼的做法

1 红薯蜜豆饼菜谱图解

红薯去皮切薄片上锅蒸熟,趁热加入白糖压成泥

2 红薯蜜豆饼菜谱图解

加入300克左右糯米粉,揉成面团,盖上保鲜膜静置20分钟

3 红薯蜜豆饼菜谱图解

分成剂子,按压成圆饼

4 红薯蜜豆饼菜谱图解

爆乳适量蜜豆馅,或者豆沙馅

5 红薯蜜豆饼菜谱图解

收紧口,翻过来按扁

6 红薯蜜豆饼菜谱图解

表面涂点水,按上南瓜子

7 红薯蜜豆饼菜谱图解

平底锅刷一点儿油,红薯面饼放进锅中,烙至两面金黄即可

8 红薯蜜豆饼菜谱图解

又香又糯的红薯饼做好了

成品图
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更新时间:2025/3/15 10:45:19