炝拌肚丝
- 拌
- 椒麻味
- <30分钟
- 初级入门
炝拌味道更佳
炝拌肚丝营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
炝拌肚丝的食材2人份
- 猪肚200克
- 花椒少许
- 盐少许
- 白糖少许
- 酱油少许
- 耗油少许
- 葱姜少许
- 香菜少许
- 黑白芝麻少许
炝拌肚丝的做法
1
猪肚洗净放入电饭煲中，加入葱姜，料酒煮熟
2
煮熟的猪肚
3
准备葱丝，香菜
4
花椒
5
将猪肚切丝
6
加入盐，白糖，酱油，耗油
7
拌均匀
8
花椒加入少许玉米油烧开\n\n\n\n
9
将玉米油倒入猪肚中
10
拌均匀即可
11
装入盘中，撒上少许芝麻
12
下酒小菜
成品图
