诗文 | 鱿鱼虾仁炒饭 |
释义 |
鱿鱼虾仁炒饭
一碗剩米饭,配上一些菜,鸡蛋翻炒均匀,就是色香味俱全的炒饭了,今天准备了鱿鱼,虾仁和鸡蛋,做了一道香气四溢的鱿鱼虾仁炒饭 鱿鱼虾仁炒饭的食材2人份
鱿鱼虾仁炒饭的做法
1
准备虾仁,鱿鱼,鸡蛋和姜葱;虾仁用适量料酒盐淀粉腌制十五分钟
2
准备胡椒粉,耗油,老抽,生抽和料酒,姜葱切段,葱切末
3
鱿鱼洗净,焯水15秒,捞出洗净,剪小段待用
4
热锅热油,放入虾仁,翻炒变色盛出备用
5
热锅热油,鸡蛋炒好备用
6
热锅热油,爆香姜葱,放入鱿鱼煸炒一下,加一勺料酒半勺耗油一勺生抽少许老抽翻炒均匀,撒上胡椒粉即可,要快速爆炒
7
剩米饭一碗,虾仁,鱿鱼和鸡蛋准备好
8
热锅热油,放入米饭翻炒粒粒分明,加入鱿鱼虾仁和鸡蛋,翻炒均匀,加适量生抽少许老抽调色,加盐调味
9
装盘撒上葱花即可
成品图
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