火龙果雪梨汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
火龙果能够缓解咳嗽 、气喘，也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒；而梨子能够清肺润燥，解决烦渴的烦恼。两者同食效果更佳！
火龙果雪梨汁营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
火龙果雪梨汁的食材2人份
- 火龙果半个
- 雪梨半个
- 纯净水适量
火龙果雪梨汁的做法
1
提前将火龙果、雪梨洗净去皮并切成小块，放入真空保鲜袋，带到公司
2
把袋子剪开，食材放入梅森杯搅拌器（空闲时可以开始自制新鲜果汁）
3
加入适量纯净水，盖好梅森杯盖子，放置搅拌器机身
4
开启搅拌器，搅拌20秒即可，取下换杯盖（安全饮用）
5
更换饮用杯盖，新鲜饮用
成品图
