黄瓜苹果汁
- 其它工艺
- 果味
- <5分钟
- 初级入门
@1@将黄瓜去皮、去籽后切成小块，将黄瓜块和苹果汁倒入搅拌机内，用最大档搅拌至少1分钟@2@经过冰冻的果汁更加提神，为了获得特殊味道，还可以在搅拌过程中加入一些龙嵩叶，加入一些酸奶也是不错的做法@3@共需要5分钟的准备时
黄瓜苹果汁营养建议
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含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黄瓜苹果汁的食材2人份
- 苹果汁300毫升
- 黄瓜1根
- 龙嵩叶少许
黄瓜苹果汁的做法
1
将黄瓜去皮、去籽后切成小块，将黄瓜块和苹果汁倒入搅拌机内，用最大档搅拌至少1分钟
2
经过冰冻的果汁更加提神，为了获得特殊味道，还可以在搅拌过程中加入一些龙嵩叶，加入一些酸奶也是不错的做法
3
共需要5分钟的准备时间