诗文 | 自制苹果醋 |
释义 |
自制苹果醋
方子来自惊鸿一瞥,简单实用。我这一瓶,从2010年8月至2011年3月,泡了近七个月。开始只是觉得好玩,但当醋一天天发生变化,颜色从无色透明,渐至金黄透亮,心里也渐渐有了期待。直至开封的那一刻,嗅到那好闻的果醋味,不由得感叹时间的力量和神奇。 自制苹果醋营养建议
自制苹果醋的食材2人份
自制苹果醋的做法
0
材料图:
1
苹果洗净,擦干表面水分,再切成小片(表面水分擦干,有利于防腐)
2
在瓶子底部铺上一些冰糖,再将苹果片一层层码入,表面再撒上冰糖(俺喜欢这样加糖,嘿嘿,其实随便怎么放都行滴...)醋有一定的腐蚀性,所以最好用玻璃瓶盛装
3
倒入米醋,醋要完全没过苹果片(关于醋和糖的用量:俺这一瓶用了450ml醋,冰糖约80g。醋的用量以苹果为准,将苹果果肉完全浸泡进去就可以了。糖的用量可以随意些。家庭DIY,没那么多条条框框哈!)
4
在瓶口蒙上一层保鲜膜,再拧上盖子,置阴凉干燥处放置3个月以上(俺这瓶就搁在俺家书架上...一直搁了7个月...)
5
当醋呈金黄色的时候,就说明泡好了,将苹果块捞起不用,再用干净的纱布或滤纸将果醋过滤1-2遍(经过长时间的浸泡,醋里面会有很细小的果肉悬浮物,所以先过滤再装瓶,果醋看起来会更清澈透亮。)
6
将过滤后的果醋装入干净、无水的玻璃瓶中,瓶口蒙上保鲜膜,再拧上盖子。放置在阴凉处,或入冰箱冷藏。喝的时候,取适量果醋,兑入1-2倍的纯净水或者蜂蜜水调和均匀即可
成品图
自制苹果醋的烹饪技巧苹果醋含有果胶、维生素、有机酸等营养物质,有杀菌、增加免疫力、美白皮肤、抗衰老等作用,是很好的美容饮品 苹果醋,是指用苹果加了米醋以后经过发酵而成的苹果原醋,富含维生素和氨基酸,能够提高人体的免疫力,具有改善疲劳、美容养颜、软化血管的作用,还能增强体内钙质的吸收,并对伤风感冒有一定的预防作用,缓解咽喉肿痛。总之就是好处多多,经常饮用对身体非常好 |
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