蓝天白云碎碎冰
- 冻
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
手把手教你做好滋味又美如画还低热量的蓝天白云碎碎冰，看了你一定喜欢。
蓝天白云碎碎冰营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蓝天白云碎碎冰的食材2人份
- 锐澳（蓝玫瑰味）适量
- 酸奶适量
蓝天白云碎碎冰的做法
1
『食材』 锐澳（蓝玫瑰味）/酸奶
2
锐澳酒倒入冰格，放入冰箱冷冻
3
结成冰块后取出，装入食品密封袋封口
4
敲碎
5
杯中铺一层碎碎冰，再一层酸奶挂壁，一直到杯口
6
最后裱上奶油，即可
7
闷热的天气就是要来上这么一杯，释放你的心情！
成品图
