紫甘蓝胡萝卜水
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
紫甘蓝胡萝卜水
紫甘蓝胡萝卜水营养建议
-
含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
紫甘蓝胡萝卜水的食材2人份
- 胡萝卜5片
- 番茄2片
- 紫甘蓝1小把
- 苹果5片
- 冰块适量
- 苏打水适量
紫甘蓝胡萝卜水的做法
1
准备：胡萝卜5片，苹果5片，番茄2片，紫甘蓝1小把
2
放入胡萝卜片，番茄片，苹果片，紫甘蓝丝，冰块
3
再倒入苏打水即可
成品图
