胡萝卜鸡蛋饼
- 烙
- 家常味
- <15分钟
- 中级掌勺
蔬菜营养饼
胡萝卜鸡蛋饼营养建议
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含糖量 18.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜鸡蛋饼的食材2人份
- 科尔沁香肠1根
- 胡萝卜半根
- 鸡蛋1个
- 面粉170克
- 葱2根
- 精盐3克
- 学厨平底锅1件
胡萝卜鸡蛋饼的做法
1
胡萝卜切丝
2
香葱切碎，香肠切碎
3
打入一个鸡蛋，加入盐
4
然后搅拌均匀
5
加入面粉
6
搅拌均匀
7
取一勺倒入平底锅中，转动锅，然后将面糊平铺平底锅
8
小火慢慢加热
9
到边缘可以提起来的时候就可以出锅了
10
晾凉
11
切块。科尔沁100%纯牛肉肠超级好吃的香肠
成品图
胡萝卜鸡蛋饼的烹饪技巧
香肠要切小块，越碎越好