鸡蛋香肠芝麻饼
- 煎
- 葱香味
- <5分钟
- 初级入门
今早起的晚了、就做了这个快手早餐、里边加了香肠芝麻和葱花、味道鲜美、营养高全面、在搭配上一碗豆浆美美哒！
鸡蛋香肠芝麻饼营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋香肠芝麻饼的食材2人份
- 鸡蛋三个
- 香肠两根
- 小葱一颗
- 盐适量
- 芝麻适量
鸡蛋香肠芝麻饼的做法
1
准备的食材
2
吧香肠和葱切成小块、鸡蛋磕入碗中备用
3
鸡蛋液倒入适量盐打散备用
4
电饼档加热底部刷一层薄薄的油把蛋液倒入转动锅把蛋液摊平
5
等蛋液快要凝固的时候撒上葱花和香肠
6
在撒上适量的黑芝麻提香、盖上锅盖
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等表面出现微黄状就可以了、喜欢吃焦口感的可以多煎一会
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趁热卷好切开、撒上少许番茄酱即可
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美味可口、加了芝麻味道更鲜美了