蔬菜卷饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
蔬菜卷饼营养丰富
蔬菜卷饼营养建议
-
含糖量 20.58克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蔬菜卷饼的食材2人份
- 薄饼5张
- 胡萝卜丝炒青椒丝适量
- 午餐肉少许
蔬菜卷饼的做法
1
准备薄饼
2
胡萝卜丝炒青椒炒
3
将薄饼放入盘中，加入蔬菜
4
放入午餐肉
5
卷起
6
装入盘中，早餐开始
成品图
