压力锅炖茶树菇龙骨粥
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
压力锅炖粥，好香
压力锅炖茶树菇龙骨粥营养建议
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含糖量 18.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
压力锅炖茶树菇龙骨粥的食材2人份
- 茶树菇50克
- 龙骨2块
- 盐5克
压力锅炖茶树菇龙骨粥的做法
1
材料备好，龙骨飞水，全部清洗干净
2
全部材料放入炖盅里面
3
加入合适的水
4
盖上盖子，放入压力锅炖
5
压力锅放水，放在架子上炖60分钟
6
完成
成品图
