诗文 | 干煸土豆条 |
释义 |
![]() 干煸土豆条
土豆是很多人的爱,高高也不例外,不管是凉拌、干煸、小炒,再或者是土豆泥,都能抓住我的胃。今天,我们就这么任性,把土豆做得香香的。 干煸土豆条营养建议
干煸土豆条的食材2人份
干煸土豆条的做法
1
![]() 土豆去皮,洗净,切成方条
2
![]() 干红椒用纸擦净,剪成细细的条备用
3
![]() 完成
4
![]() 放置约20分钟左右,让水分散失一下,或用厨房用纸吸干些,调入少许面粉,混合均匀
5
![]() 锅中加入多一些的油,烧至7-8成热时,将土豆条放入锅中,中至大火炸约4分钟左右,期间要轻轻翻动土豆条,将炸至外表浅黄的土豆条捞出,锅中火关掉,放置约2分钟后,再次将火调至中火,把土豆条二次入锅炸约1分钟即可
6
![]() 锅中剩下少许油,下入干红椒条和白芝麻,炒香,最后加入土豆条和适量盐,混合均匀就可以出锅了
成品图
干煸土豆条的烹饪技巧操作过程中,油锅不要溅到水,以免烫伤 |
随便看 |
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