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诗文 宝宝辅食-白吉馍(18+)
释义
宝宝辅食-白吉馍(18+)的做法

宝宝辅食-白吉馍(18+)

  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

Ricky偏爱各种主食,妈妈逐一学习。留住宝宝的胃。这款白吉馍,还原面食的原味,最好的食物就是他本来的味道。

宝宝辅食-白吉馍(18+)营养建议

  • 含糖量 33.46
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝辅食-白吉馍(18+)的食材2人份

  • 面粉300克
  • 酵母粉4克
  • 白糖10克
  • 植物油15克
  • 温水140克

宝宝辅食-白吉馍(18+)的做法

1 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

准备材料

2 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

酵母、白糖溶于温水中静置5分钟,缓缓倒入面粉盆中

3 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

用筷子搅拌均匀,形成带有少量干粉的面絮

4 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

将所有的面絮揉合反复揉几次,形成光滑面团

5 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

烤箱预热50度关火,面团放入烤箱发酵30分钟

6 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

30分钟后面团发酵至2倍大,取出

7 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

将面团分割成8份的小剂子,压扁

8 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

取面剂子擀成牛舌状的薄面片,由上而下卷起呈圆柱形状

9 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

轻轻按扁,擀成1cm厚度大小相似的圆饼

10 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

其他7个小剂子按照步骤依次完成。发酵15分钟

11 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

电饼铛预热

12 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

上下加热模式,放入饼坯

13 宝宝辅食-白吉馍(18+)菜谱图解

盖上电饼铛,3分钟,两面烙至金黄色即可

成品图
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更新时间:2024/12/14 10:55:07