香甜山药饼
- 烙
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
香甜软面，营养又好吃。
香甜山药饼营养建议
-
含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香甜山药饼的食材2人份
- 熟山药300克
- 白糖20克.
- 奶粉10克
- 鸡蛋1个
香甜山药饼的做法
1
山药蒸熟
2
去皮
3
捣成泥放入白糖和奶粉
4
搅拌均匀
5
分成10等份，搓圆按扁
6
鸡蛋打散山药饼沾蛋液
7
放入不粘锅中，放入少许油煎制
8
两面金黄即可
9
奶香味实足，香甜好吃