丝瓜烙
- 烙
- 葱香味
- <10分钟
- 新手尝试
很喜欢美食，今天刚好买了丝瓜，家里有薯粉就尝试一下??
丝瓜烙营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
丝瓜烙的食材2人份
- 丝瓜半条
- 大虾80克
丝瓜烙的做法
1
把丝瓜切条，加入虾仁，葱花
2
加入薯粉，炸粉，蛋清搅拌均匀，加点水
3
锅里烧热加入少许点油，盛一勺进锅摊平，烙两面金黄可以出锅
成品图
丝瓜烙的烹饪技巧
煎丝瓜烙一定要用平底锅，中火慢慢烙