纯手工水果茶
- 烘焙
- 酸甜味
- <数小时
- 中级掌勺
我是一个特别不爱喝白开水的人（我的两个宝贝不仅不爱喝白开水，也不爱吃水果，还爱喝市面添加剂超多的勾兑饮料）
纯手工水果茶营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
纯手工水果茶的食材2人份
- 苹果若干
- 柠檬若干
- 火龙果若干
- 杨桃若干
- 菠萝若干
- 水若干
纯手工水果茶的做法
1
先准备好需要的食材，不同的水果都准备点
2
掐头去尾留下中间最好的部分
3
水果切片
4
水果切片
5
切3毫米，温度70度 烘烤6-8小时
6
切3毫米 温度70度 烘烤5小时
7
烘烤好的成品密封保存
8
成品密封保存
成品图
纯手工水果茶的烹饪技巧
果干市场需求很大，现代人崇尚健康理念，喝纯天然果干茶比市面上任何有添加物质的饮料都要好很多，大家一方面烤给家人喝，也可以卖一部份给客户 朋友等，同样当礼品送家人 朋友 客户都是健康佳品