珍珠奶茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
好喝
珍珠奶茶营养建议
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含糖量 34.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
珍珠奶茶的食材2人份
- 淡奶适量
- 红茶适量
- 珍珠适量
- 糖适量
珍珠奶茶的做法
1
准备淡奶，红茶还有珍珠
2
把珍珠煮20分钟
3
煮熟候后捞出
4
冲泡红茶
5
珍珠里面加入糖，搅拌均匀，加入红茶
6
然后把红茶珍珠放进杯子里面，加入调好的淡奶
7
红茶珍珠奶茶就好了