水果冰块
- 冻
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
葡萄能有效缓解低血糖还有美容的功效，橙汁含丰富的维生素C，这两种食材做出来的冰块既好看又好吃，其实做这个冰块并不是为了单独吃，是有时喝雪碧之类的饮料时，添加几块进去，超级好看，看了有种赏心悦目的感觉，但其实吃了一块觉得单吃也是很不错的。
水果冰块营养建议
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含糖量 31.57克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
水果冰块的食材2人份
- 葡萄60克
- 橙汁80毫升
- 白糖水100毫升
水果冰块的做法
1
用温开水兑一碗白糖水
2
准备橙汁一杯
3
葡萄洗净，我还把两颗剥了皮，其实就是想看看做出来的冰块那种比较好看而已
4
把橙汁、水和葡萄放进冰格中，放进冷冻室冷冻3个小时就可以拿出来了
成品图
水果冰块的烹饪技巧
简单制作无技巧