薄荷牛奶汁
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
薄荷牛奶汁营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
薄荷牛奶汁的食材2人份
- 薄荷50g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶100ml
- 白糖10g
- 樱桃2个
薄荷牛奶汁的做法
1
薄荷用清水洗净，沥干
2
把薄荷放入搅拌机，放入适量冰水，搅拌好，取薄荷汁待用
3
杯里倒入牛奶
4
把薄荷汁倒入
5
加糖，搅拌均匀
6
用樱桃装饰即可