西红柿烤鸡蛋
- 烤
- 黑椒味
- <30分钟
- 新手尝试
之前参加格兰仕西红柿大赛做的，没想到竟然还拿了三等奖……当然了这些都不重要，重要的是其实奇奇怪怪的吃饭真的一不留神就撞上了~嗯，我是说味道还不错！
西红柿烤鸡蛋营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿烤鸡蛋的食材2人份
- 西红柿3个
- 鸡蛋3个
- 黑胡椒碎适量
- 盐适量
西红柿烤鸡蛋的做法
1
准备食材。番茄洗干净备用
2
切掉番茄的顶部，用小刀挖出番茄的肉
3
依次完成三个番茄的工作
4
在每个番茄盅里打入一个鸡蛋（小番茄可以用鹌鹑蛋代替。）并用锡纸将番茄包裹。顶层撒上粗盐粒和黑胡椒粒
5
烤箱180度烤20分钟即可
6
感觉自己棒棒哒~~灰常适合一人人装那啥~
成品图
