红薯泥
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
简单家庭版奶香红薯泥
红薯泥营养建议
-
含糖量 16.94克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红薯泥的食材2人份
- 红薯4个
- 炼奶50克
红薯泥的做法
1
红薯洗干净，放到清水里煮
2
煮熟的红薯去皮用勺子碾碎
3
加入适量炼奶
4
用勺子将红薯和炼奶搅拌均匀
5
红薯泥静置半小时后，捏成一个个小团放到模具里，按下，成型
成品图
