青椒海鲜菇
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
德寿素厨房为您推荐青椒海鲜菇~
青椒海鲜菇营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
青椒海鲜菇的食材2人份
- 海鲜菇500克
- 青辣椒40克
- 盐适量
青椒海鲜菇的做法
1
根据人数准备好适量的蔬菜
2
海鲜菇焯水，之后捞起备用
3
1汤匙油翻炒青辣椒
4
加入海鲜菇翻炒，放入适量盐，拌匀就可以起锅了
成品图
青椒海鲜菇的烹饪技巧
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