火龙果多多
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
火龙果，因在成熟的时候，那包裹在外面的火红果皮看上去就像是红色火焰一般而得名，作为夏季常吃的解暑水果之一，相信朋友们也吃过不少。 作为一种热带、亚热带水果，火龙果味道清甜，营养价值方面也很丰富，研究显示，火龙果当中主要含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及多种微量元素，此外还含有大量的水分，每100克可食用火龙果果肉当中，含有83.75g水分、粗纤维1.21g、膳食纤维1.62g、维生素C5.22mg等。由此可见，火龙果可是有养颜美容的好处哟，就冲这点，是不是也得尝试下火龙果的各种美味呢。今天给大家介绍一款火龙果夏日饮品，搭配了我最爱的养乐多，味道很不是不错哟！
火龙果多多营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火龙果多多的食材2人份
- 火龙果半个
- 养乐多1瓶
- 魔爪1听
- 奶油少许
火龙果多多的做法
1
准备好全部的食材跟工具
2
火龙果切开，取出其中一半的果肉，切成小丁
3
把一小部分的火龙果丁直接放入玻璃杯中
4
其余火龙果丁放入魔法豆内，再倒入魔爪能量饮料，不喜换成雪碧也不错，切记别超过最高水位线
5
扭紧盖子，双击启动
6
把打好的果汁倒入玻璃杯内
7
接着倒入一瓶养乐多
8
最后挤上少许奶油，点缀一点水果就完成了
成品图
火龙果多多的烹饪技巧
全部饮品都要提前冷藏，也可在杯中添加少许冰块，且冰块用雪碧冷冻的话，效果更佳