三鲜馄饨
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
虽然没有高汤，这样煮出来的馄饨极其鲜美，馄饨可以放入自己喜欢食材，这是一碗营养均衡的馄饨。
三鲜馄饨营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三鲜馄饨的食材2人份
- 馄饨8个
- 北极虾4只
- 牛肉丸1个
- 虾饺1个
- 菜苋2根
- 盐1小勺
- 生抽少许
三鲜馄饨的做法
1
准备所需主料
2
锅中放入适量水，盐
3
放入牛肉丸，虾饺
4
另外一锅放入水，水煮开后放入馄饨，馄饨烧开了之后，继续多滚几下即可
5
煮开后放入菜苋
6
菜苋煮熟后放入北极甜虾，看到虾变色即可，放入生抽，关火，把煮熟的馄饨放入锅中即可食用
成品图
三鲜馄饨的烹饪技巧
馄饨里的食材可以按照自己的喜好放