自制芝麻条
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
自制芝麻条
自制芝麻条营养建议
-
含糖量 21.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制芝麻条的食材2人份
- 面粉200克
- 鸡蛋2个
- 牛奶适量
- 白糖30克
- 芝麻适量
自制芝麻条的做法
1
碗中打入两个鸡蛋
2
倒入白糖加适量油搅散
3
筛入面粉搅拌成团
4
揉好的面团覆上保鲜膜静置半小时
5
醒好的面团切成条
6
沾上牛奶裹上芝麻
7
小火炸至酥脆
成品图
