诗文 | 鸭腿冬瓜薏米汤 |
释义 |
鸭腿冬瓜薏米汤
鸭腿冬瓜薏米汤营养建议
鸭腿冬瓜薏米汤的食材2人份
鸭腿冬瓜薏米汤的做法
1
鸭腿剁成大块,锅中放入冷水和鸭腿块,煮开后,捞出鸭腿
2
冬瓜带皮洗净切成大块,薏米提前用清水泡发备用
3
砂锅中放入烫过的鸭腿块
4
放入冬瓜块、泡发的薏米、姜片、清水,大火烧开,小火慢炖40分钟以上
5
加入盐、鸡粉和胡椒粉调味即可 |
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