日式拉面
- 煮
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
早餐来一碗拉面美味极了
日式拉面营养建议
-
含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
日式拉面的食材2人份
- 拉面一包
- 鸡蛋一个
- 丝瓜一个
- 油10毫升
- 咖喱1块
日式拉面的做法
1
水开下拉面
2
放入丝瓜和少许白糖
3
然后下咖喱
4
煮至面软即可
5
摆上熟鸡蛋
成品图
