番茄意大利面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
可以放一会的美食，好吃的番茄酱拌意大利面。十分钟就能搞定哦！
番茄意大利面营养建议
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含糖量 14.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄意大利面的食材2人份
- 意大利面两人份
- 番茄一个
- 洋葱30克
- 橄榄油适量
- 番茄酱20克
- 盐少量
- 黑胡椒碎适量
- 迷迭香少量
番茄意大利面的做法
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准备食材，番茄选一个大一点的，去皮切块，不要切太碎，锅中烧水煮意面
2
洋葱切碎
3
锅中倒入橄榄油烧热
4
放入洋葱炒出香味
5
加入番茄翻炒出汁
6
加入番茄酱，根据自家口味加盐，黑胡椒碎
7
煮熟的意面捞出控干水分备用
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番茄酱小火熬煮一会，汤汁会更浓郁哦！
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早餐我煮了鸡蛋，所以搭配一下，意面，番茄酱放在一起，现磨一点黑胡椒碎，再加少量迷迭香，拌均匀即可食用
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香滑爽口的番茄酱拌意面做好啦！
成品图
番茄意大利面的烹饪技巧
煮意面的时候加点盐会更好煮，如果没有番茄酱，番茄就多准备一个，橄榄油可以用黄油代替，黑胡椒碎根据自家口味调整，迷迭香没有可以忽略