葱香芋艿

炒
家常味
<15分钟
新手尝试

现在的生活水平好了，鸡鸭鱼肉成了一日三餐的首选，越来越多的人天天离不开肉类，所以“三高”也越来越普遍，还好，美美家的大人孩子都喜欢吃蔬菜，尤其是根茎类的蔬菜，土豆呀、山药呀、红薯，一年到头，厨房里都囤着，从来不间断。与其他蔬菜相比，根茎类蔬菜含有大量的矿物质，加之多数根菜生长在土壤中，所以农药残留相对较低，食用起来也会更安全一些。这段时间，超市里的芋头特别便宜，这种小小个的毛芋头，很多人都不愿意买，嫌它难去皮，芋头去皮很容易引起手痒，所以干脆就不吃了，2块钱一斤的小芋头，可以说是市面上最便宜的蔬菜啦，这种小个的芋头，口感柔软，简单煮一煮就很好吃了，今天用饭来智能烹饪机来做这道葱香芋艿，简单快捷，手都不用沾油，特别省事。夏天的时候，高温让很多人产生食欲不振的现象，多吃芋头，可以增进食欲，帮助消化，如今的人大鱼大肉摄入过多，平时多吃点芋头，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，芋头还有美容养颜、乌黑头发的作用，爱美的女人们要多吃哦。

葱香芋艿的做法

这个菜，最好选用小芋艿，口感更松软，汤汁稠滑，拌米饭最是好吃

芋头不要洗，直接用刮刀将皮挂掉，然后再用水冲洗干净，给芋头去皮的时候，先不要沾水，芋头表皮不跟水接触，就不会引起手发痒了，去皮后清洗可以用筷子搅拌，尽可能减少手和芋头的接触

大个一点的芋头拦腰切成两片，这样煮出来更入味

香葱切成末备用

准备工作都做好后，就可以开始烹饪了，用饭来智能烹饪机做菜，特别省事，整个过程都是自动设置好的程序，什么时候放菜、什么时候加水，什么时候翻炒，都自动运作，我们要做的，就是根据手机APP的提示将食材投入就行了，从来没有进过厨房的小朋友都能轻松做出大菜呢，特别简单方便。下面，我们就跟着APP一步一步来做菜吧。首先选择自己要做的菜，我选择了“芋艿烧鸡”，手机显示热锅中

这时候，将油倒进去热锅

热锅结束，手机屏幕提示请投料，同时，告诉我们，这一步该放进去的是姜蒜片，同时我们可以看到，整个做菜的过程需要三次投料。好贴心的提示呀，接下来要做什么，咱们心里有有数了，不会让我们手忙脚乱

机器开始翻炒，APP显示下一步要投入的料，同时显示距离下一步需要的时间，看着还有一分半钟，趁这个时间，我可以刷下剧了

听到加料的提示音响起，我跑进厨房，将芋头块从投料口倒入锅中，这一步，菜谱显示是投入鸡块，因为我没准备鸡肉，所以倒入了芋艿

APP提示，烹饪中，距离下次投料还要2分钟45秒，这个时间，就不用守在厨房受热啦，躲到房间凉快去了

提示加料的音乐响起，加入盐

加入剁辣椒，机器自动烹饪

投料完毕，等待美食的出锅了

时间到，菜熟透了，赶紧盛出来尝尝吧

揭开锅盖，哇哦，色彩鲜艳，看着都有食欲呢

将芋艿倒入盘里即可上桌了，炒锅内胆的不沾效果超级棒，都不用锅铲，直接跐溜就倒出来了

炒完菜后，将内胆放到水龙头下简单一冲就干干净净了，清洗起来真是方便

成品图

葱香芋艿的烹饪技巧

芋头的汤汁比较粘稠，对锅的要求比较高，最好使用不粘锅
这个自动神器，让做菜变得格外简单，无需厨艺，不用担心火候，云端菜谱是定好标准化的烹饪时间和烹饪技艺，智能温控加上立体翻炒，一锅在手，厨房小白都能秒变大厨
机器自带的菜谱丰富齐全，365天，让你天天不重样，中华八大菜系、儿童餐、健身餐、零食、儿童餐，应有尽有，妈妈再也不用担心我不会做菜啦！

诗文	葱香芋艿
释义	葱香芋艿炒家常味 <15分钟新手尝试现在的生活水平好了，鸡鸭鱼肉成了一日三餐的首选，越来越多的人天天离不开肉类，所以“三高”也越来越普遍，还好，美美家的大人孩子都喜欢吃蔬菜，尤其是根茎类的蔬菜，土豆呀、山药呀、红薯，一年到头，厨房里都囤着，从来不间断。与其他蔬菜相比，根茎类蔬菜含有大量的矿物质，加之多数根菜生长在土壤中，所以农药残留相对较低，食用起来也会更安全一些。这段时间，超市里的芋头特别便宜，这种小小个的毛芋头，很多人都不愿意买，嫌它难去皮，芋头去皮很容易引起手痒，所以干脆就不吃了，2块钱一斤的小芋头，可以说是市面上最便宜的蔬菜啦，这种小个的芋头，口感柔软，简单煮一煮就很好吃了，今天用饭来智能烹饪机来做这道葱香芋艿，简单快捷，手都不用沾油，特别省事。夏天的时候，高温让很多人产生食欲不振的现象，多吃芋头，可以增进食欲，帮助消化，如今的人大鱼大肉摄入过多，平时多吃点芋头，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，芋头还有美容养颜、乌黑头发的作用，爱美的女人们要多吃哦。葱香芋艿营养建议含糖量 9.17克高血糖控制少吃高血脂建议多吃高血压建议多吃减肥建议多吃儿童控制少吃葱香芋艿的食材2人份芋头400克细香葱一把油适量盐适量剁辣椒一勺葱香芋艿的做法 1 这个菜，最好选用小芋艿，口感更松软，汤汁稠滑，拌米饭最是好吃 2 芋头不要洗，直接用刮刀将皮挂掉，然后再用水冲洗干净，给芋头去皮的时候，先不要沾水，芋头表皮不跟水接触，就不会引起手发痒了，去皮后清洗可以用筷子搅拌，尽可能减少手和芋头的接触 3 大个一点的芋头拦腰切成两片，这样煮出来更入味 4 香葱切成末备用 5 准备工作都做好后，就可以开始烹饪了，用饭来智能烹饪机做菜，特别省事，整个过程都是自动设置好的程序，什么时候放菜、什么时候加水，什么时候翻炒，都自动运作，我们要做的，就是根据手机APP的提示将食材投入就行了，从来没有进过厨房的小朋友都能轻松做出大菜呢，特别简单方便。下面，我们就跟着APP一步一步来做菜吧。首先选择自己要做的菜，我选择了“芋艿烧鸡”，手机显示热锅中 6 这时候，将油倒进去热锅 7 热锅结束，手机屏幕提示请投料，同时，告诉我们，这一步该放进去的是姜蒜片，同时我们可以看到，整个做菜的过程需要三次投料。好贴心的提示呀，接下来要做什么，咱们心里有有数了，不会让我们手忙脚乱 8 机器开始翻炒，APP显示下一步要投入的料，同时显示距离下一步需要的时间，看着还有一分半钟，趁这个时间，我可以刷下剧了 9 听到加料的提示音响起，我跑进厨房，将芋头块从投料口倒入锅中，这一步，菜谱显示是投入鸡块，因为我没准备鸡肉，所以倒入了芋艿 10 APP提示，烹饪中，距离下次投料还要2分钟45秒，这个时间，就不用守在厨房受热啦，躲到房间凉快去了 11 提示加料的音乐响起，加入盐 12 加入剁辣椒，机器自动烹饪 13 投料完毕，等待美食的出锅了 14 时间到，菜熟透了，赶紧盛出来尝尝吧 15 揭开锅盖，哇哦，色彩鲜艳，看着都有食欲呢 16 将芋艿倒入盘里即可上桌了，炒锅内胆的不沾效果超级棒，都不用锅铲，直接跐溜就倒出来了 17 炒完菜后，将内胆放到水龙头下简单一冲就干干净净了，清洗起来真是方便成品图葱香芋艿的烹饪技巧芋头的汤汁比较粘稠，对锅的要求比较高，最好使用不粘锅这个自动神器，让做菜变得格外简单，无需厨艺，不用担心火候，云端菜谱是定好标准化的烹饪时间和烹饪技艺，智能温控加上立体翻炒，一锅在手，厨房小白都能秒变大厨机器自带的菜谱丰富齐全，365天，让你天天不重样，中华八大菜系、儿童餐、健身餐、零食、儿童餐，应有尽有，妈妈再也不用担心我不会做菜啦！
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葱香芋艿

葱香芋艿营养建议

葱香芋艿的食材2人份

葱香芋艿的做法

葱香芋艿的烹饪技巧