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诗文 香辣海带
释义
香辣海带的做法

香辣海带

  • 香辣味
  • <15分钟
  • 新手尝试

前几天卤了点鸡翅尖,莲藕,还剩下一些老卤汁,倒了可惜,今天把它卤海带,正好可以用完了

香辣海带营养建议

  • 含糖量 8.05
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

香辣海带的食材2人份

  • 干海带60克
  • 老卤汁一锅

香辣海带的做法

1 香辣海带菜谱图解

干海带用水泡发,洗掉泥沙

2 香辣海带菜谱图解

海带用水反复冲洗掉表面的黏液,切成2-3厘米大小的方块

3 香辣海带菜谱图解

老卤汁大火烧开

4 香辣海带菜谱图解

加入海带片

5 香辣海带菜谱图解

跟老卤汁一起煮开2分钟

6 香辣海带菜谱图解

老卤汁渐渐的变少,海带入味就可以关火了

7 香辣海带菜谱图解

海带卤好出锅撒一点点葱花

成品图

香辣海带的烹饪技巧

如果没有老卤汁可以用香料加水和生抽熬半个小时

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 12:26:14