黑芝麻糕
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
其实黑芝麻补钙效果也不错呢
黑芝麻糕营养建议
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含糖量 33.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑芝麻糕的食材2人份
- 芝麻35克
- 面粉280克
- 红枣3颗
- 糖15克
- 酵母3克
黑芝麻糕的做法
1
熟芝麻
2
用料理机把炒熟的芝麻和红枣打成粉
3
酵母粉用温水化开，这个最好静制一会，10分钟左右就行了
4
把打好的芝麻粉，面粉，糖，混合到一起， 用化开的酵母粉和面。不够的加水，这个比例把面团软一些就可以。面团一定要和软一些蒸出来才会软软的，这个程度就差不多
5
蒸15分钟就可以了
成品图
