蒜香红油炒饭
- 炒
- 蒜香味
- <15分钟
- 初中水平
最近浙江热得可以在大马路上烤肉煎蛋了，可是居然好多姑娘都感冒生病，热伤风，大热天儿的感冒可比天儿凉的时候难受多了，所以除了消暑以外还是要注意身体健康啊。杀菌消毒防感冒的蒜香红油炒饭送给大家~
蒜香红油炒饭营养建议
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含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜香红油炒饭的食材2人份
- 米饭1大碗
- 培根7片
- 蒜1头
- 豆瓣辣酱1汤匙
- 细香葱10克
- 植物油2汤匙
- 白糖少许
蒜香红油炒饭的做法
1
大蒜去皮，切丁备用，培根切丁备用
2
起油锅，爆香蒜丁和培根丁
3
将培根丁的水分煸干后倒入剩饭翻炒
4
加入红油豆瓣调味和少许白糖，翻炒均匀
5
起锅前加入香葱末翻拌均匀即可
成品图
