培根意面玛芬
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
#罐头小厨#可以用手拿着吃的意大利面，样子口感都美上天。早餐宵夜统统交给它，简直是懒人厨房最佳食材
培根意面玛芬营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
培根意面玛芬的食材2人份
- 意大利面300克
- 培根120克
- 鸡蛋3个
- 淡奶油100毫升
- 盐10克
- 植物油适量
- 芝士粉适量
- 黑胡椒粉适量
培根意面玛芬的做法
1
汤锅加水烧至沸腾，加入10g盐，放入意面300g煮至八成熟，捞出装碗备用
2
培根120g切丁装碗
3
平底锅倒植物油烧热，放入培根丁炒至八成熟，关火盛出
4
碗中打入鸡蛋3个、加入淡奶油100ml、芝士粉70g、盐3g、黑胡椒粉适量，放入培根丁和意面，搅拌均匀
5
玛芬烤盘表面刷油，填入意面，撒芝士粉，放入预热好180℃的烤箱烤制15-20分钟
6
取出脱模摆盘，即可享用
成品图
