黑鱼炖粉丝
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
粉丝跟黑鱼这样一顿粉丝吸收了汤汁的鲜美，变得非常的好吃，喜欢的朋友可以试一试！
黑鱼炖粉丝营养建议
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含糖量 9.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑鱼炖粉丝的食材2人份
- 乌鳢750克
- 粉丝150克
- 生姜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 豆瓣酱适量
- 香葱适量
黑鱼炖粉丝的做法
1
准备好红椒，生姜切碎
2
黑鱼清洗干净
3
起油锅加入红椒，生姜爆香
4
加入黑鱼爆炒至转色
5
加入适量的料酒翻炒
6
加入生抽豆瓣酱清水
7
大火煮沸后，加入浸泡过的粉丝，再煮五分钟
8
加盐调味，撒香葱起锅
成品图
黑鱼炖粉丝的烹饪技巧
如果要颜色深一点，可以加适量的老抽