网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 羊肉烧萝卜
释义
羊肉烧萝卜的做法

羊肉烧萝卜

  • 家常味
  • <60分钟
  • 新手尝试

羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。在烹调羊肉时可以加些柠檬片或醋,料酒,姜减少羊肉的腥味。羊肉烧萝卜是家常菜冬天特别受到家庭的欢迎。

羊肉烧萝卜营养建议

  • 含糖量 1.61
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

羊肉烧萝卜的食材2人份

  • 羊肉1000克
  • 白萝卜1个
  • 2根
  • 1个
  • 3片
  • 辣椒酱2勺
  • 酱油2勺
  • 料酒1勺
  • 黄豆酱1勺
  • 八角1个
  • 大料1个

羊肉烧萝卜的做法

1 羊肉烧萝卜菜谱图解

备好食材

2 羊肉烧萝卜菜谱图解

姜蒜葱切好

3 羊肉烧萝卜菜谱图解

过了油热炒姜蒜八角大料

4 羊肉烧萝卜菜谱图解

加入羊肉炒变色

5 羊肉烧萝卜菜谱图解

加料酒

6 羊肉烧萝卜菜谱图解

加入辣椒酱黄豆酱炒香

7 羊肉烧萝卜菜谱图解

加入水和柠檬片烧出香味

8 羊肉烧萝卜菜谱图解

烧30分钟把切好的萝卜条加入

9 羊肉烧萝卜菜谱图解

烧软烂即可

10 羊肉烧萝卜菜谱图解

装盘

成品图

羊肉烧萝卜的烹饪技巧

冬天吃羊肉烧萝卜,特别滋补营养还暖和

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/1/15 7:55:14