蒜香丝瓜
- 炒
- 蒜香味
- 新手尝试
蒜香丝瓜营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜香丝瓜的食材2人份
- 丝瓜1条
- 调和油适量
- 食盐适量
- 蒜适量
蒜香丝瓜的做法
1
丝瓜削皮洗净备用
2
切成滚刀块备用
3
大蒜处理成末
4
锅热后加入适量的油
5
再加入大蒜末
6
煸炒出香味后加入丝瓜
7
翻炒均匀后加入适量的盐
8
继续翻炒到熟即可