马蹄鸡肉春卷
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
总是无法抵挡马蹄的清脆，搭配鸡肉做馅儿口感超棒哦~如果家里没有越南米皮，也可以用春卷皮，卷好稍煎即可。
马蹄鸡肉春卷营养建议
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含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
马蹄鸡肉春卷的食材2人份
- 荸荠适量
- 香菇适量
- 鸡胸脯肉适量
- 小葱适量
- 越南米皮适量
- 豆瓣酱适量
- 胡椒粉适量
- 葱姜粉适量
- 盐适量
- 耗油适量
马蹄鸡肉春卷的做法
1
鸡肉剁碎成泥，加入葱姜粉、胡椒粉、盐腌制入味
2
马蹄切碎备用
3
香菇切碎备用
4
小葱切碎
5
起锅热油，加入豆瓣酱、鸡肉、香菇翻炒
6
放入马蹄翻炒
7
随后放入耗油提鲜，撒入小葱，即可盛出
8
越南米皮用温水泡软备用
9
将馅料包入越南米皮内
10
再用小葱系住。放入锅内煎制即可
成品图
